每 100 克
水 (克 ) | 29.16 |
热量 (大卡 ) | 392.0 |
热量 (千焦 ) | 1641.0 |
蛋白质 (克 ) | 35.75 |
总脂肪 (克 ) | 25.83 |
灰份 (克 ) | 6.04 |
碳水化合物 (克 ) | 3.22 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.8 |
钙 (毫克 ) | 1184.0 |
铁 (毫克 ) | 0.82 |
镁 (毫克 ) | 44.0 |
磷 (毫克 ) | 694.0 |
钾 (毫克 ) | 92.0 |
钠 (毫克 ) | 1376.0 |
锌 (毫克 ) | 2.75 |
铜 (毫克 ) | 0.032 |
锰 (毫克 ) | 0.02 |
硒 (微克 ) | 22.5 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.039 |
核黄素 (毫克 ) | 0.332 |
烟酸 (毫克 ) | 0.271 |
泛酸 (毫克 ) | 0.453 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.091 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 7.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 15.4 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.2 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 207.0 |
视黄醇 (微克 ) | 201.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 66.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 781.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.22 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.5 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.5 |
维生素D (IU ) | 19.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.7 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 16.41 |
4:0 (克 ) | 1.299 |
6:0 (克 ) | 0.487 |
8:0 (克 ) | 0.26 |
10:0 (克 ) | 0.648 |
12:0 (克 ) | 0.873 |
14:0 (克 ) | 2.911 |
16:0 (克 ) | 6.966 |
18:0 (克 ) | 2.301 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 7.515 |
16:1未分化 (克 ) | 0.394 |
18:1未分化 (克 ) | 6.656 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.569 |
18:2未分化 (克 ) | 0.272 |
18:3未分化 (克 ) | 0.297 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 68.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.482 |
苏氨酸 (克 ) | 1.317 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.894 |
亮氨酸 (克 ) | 3.452 |
赖氨酸 (克 ) | 3.306 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.958 |
胱氨酸 (克 ) | 0.235 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.922 |
酪氨酸 (克 ) | 1.995 |
缬氨酸 (克 ) | 2.454 |
精氨酸 (克 ) | 1.317 |
组氨酸 (克 ) | 1.384 |
丙氨酸 (克 ) | 1.048 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.236 |
谷氨酸 (克 ) | 8.209 |
甘氨酸 (克 ) | 0.622 |
脯氨酸 (克 ) | 4.18 |
丝氨酸 (克 ) | 2.068 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |